Vliv pohybového programu lezení na umělé stěně na rozvoj vybraných silových a koordinačních schopností u dospělých
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Der Einfluss des Bewegungsprogramms an der Kletterwand auf die Entwicklung ausgewählter Kraft- und Koordinationsfähigkeiten bei Erwachsenen |
|---|---|
| Englischer übersetzter Titel: | Effect of indoor climbing program on selected strength and coordination skills in adults |
| Autor: | Černá, Lenka; Černý, Patrik; Kabešová, Hana |
| Erschienen in: | Česká kinantropologie |
| Veröffentlicht: | 20 (2016), 1, S. 52-60, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Tschechisch |
| ISSN: | 1211-9261 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201608005750 |
| Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Černá, Lenka A2 - Černá, Lenka A2 - Černý, Patrik A2 - Kabešová, Hana DB - BISp DP - BISp KW - Bewegungsaktivität KW - Bewegungseigenschaft KW - Bewegungsgestaltung KW - Bewegungskoordination KW - Fertigkeit, motorische KW - Fingermuskulatur KW - Freiklettern KW - Hang KW - Intervention KW - Klettergarten KW - Klettern KW - Kletterwand KW - Kraftfähigkeit KW - Trainingslehre KW - Trainingsprogramm KW - Trainingswirkung KW - Untersuchung, empirische LA - ces TI - Vliv pohybového programu lezení na umělé stěně na rozvoj vybraných silových a koordinačních schopností u dospělých TT - Der Einfluss des Bewegungsprogramms an der Kletterwand auf die Entwicklung ausgewählter Kraft- und Koordinationsfähigkeiten bei Erwachsenen TT - Effect of indoor climbing program on selected strength and coordination skills in adults PY - 2016 N2 - Cílem našeho šetření bylo posoudit vliv desetitýdenního intervenčního programu lezení na umělé stěně na vybrané pohybové schopnosti studentů vysoké školy. Výzkumný soubor tvořilo 38 osob (22 žen, věk 21,95 ± 2,15 let, 16 mužů, věk 21,81 ± 0,98 let), u kterých bylo provedeno testování před a po absolvování kurzu lezení na umělé stěně v délce 10 týdnů. Signifikantně významné zlepšení bylo zjištěno u žen oboru TVS v testech stísk ruky (p = 0,003), plameňák (p = 0,006) a vis na jedné ruce (p = 0,005), u mužů oboru TVS pak v testech stisk ruky (p = 0,043) a vis na jedné ruce (p = 0,018). U studentů bez TV se ženy signifikantně zlepšily v testu plameňák (p = 0,018) a muži ve stisku ruky (p = 0,05), výdrží ve shybu (p = 0,008), testu plameňák (p = 0,036) a hradním záklonu (p = 0,012). S ohledem na naše zjištění se domníváme, že lezení na umělé stěně je jednou z možností, jak lze efektivně působit u dospělých jedinců na rozvoj svalové zdatnosti. N2 - The goal of our investigation was to assess the effect of a 10-week climbing intervention program on selected motor skills of college students. The research group consisted of 38 subjects (22 women, aged 21.95 ± 2.15 years and 16 men, aged 21.81 ± 0.98 years). They were tested before and after 10 week course of indoor climbing. Significant improvement was proved among the women specialized in PE and Sport in following tests: handgrip (p = 0.003), flamingo test (p = 0.006) and one arm hang (p = 0.005). Among the men specialized in PE and Sport significant improvement was proved in following tests: handgrip (p = 0.043) and one arm hang (p = 0.018). For students without PE, women have significantly improved in the test flamingo (p = 0.018) and men in handgrip (p = 0.05), pull-up persistence (p = 0.008), flamingo test (p = 0.036) and trunk lift (p = 0.012). According to our findings we believe that the indoor climbing is one of the ways you can effectively influence adults' development of muscular fitness. SP - S. 52-60 SN - 1211-9261 JO - Česká kinantropologie IS - 1 VL - 20 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU201608005750 ER -