Hamstring injuries : could they be from the feet?
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Verletzungen der hinteren Oberschenkelmuskulatur : könnten sie von den Füßen herkommen? |
|---|---|
| Autor: | Gibbs, Daniel |
| Erschienen in: | Modern athlete and coach |
| Veröffentlicht: | 54 (2016), 1, S. 26-27 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0047-7672 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201606003703 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. zufolge wird die Bedeutung des Wadenbeins (Fibula) für Verletzungen im Bereich der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings) häufig übersehen. Ohne effektive Wadenbeinfunktion und -bewegung nimmt Verf. zufolge die Belastung der Hamstrings zu, was im Endeffekt zu Verletzungen führen kann. Sportler mit eingeschränkter Wadenbeinbeweglichkeit sollten spezielle Mobilisationsübungen absolvieren, um evtl. Hamstring-Verletzungen vorzubeugen. (-schi-)