Muskelaktivitätsänderung beim Kopfballstoß nach Ermüdung
Gespeichert in:
| Autor: | Ludwig, Oliver; Fröhlich, Michael; Becker, Stephan; Wilbert, Marcel; Kelm, Jens |
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| Erschienen in: | Fußball in Forschung und Lehre : Beiträge und Analysen zum Fußballsport XIX ; 24. Jahrestagung der dvs-Kommission Fußball vom 14.-16. November 2013 in Weiler |
| Veröffentlicht: | Hamburg: Feldhaus, Edition Czwalina (Verlag), 2015, S. 114-118, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201507005719 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Um während eines Kopfballs die Halswirbelsäule und die Kopfgelenke stabilisieren zu können, ist eine ausreichende muskuläre Aktivität erforderlich. Im Mittelpunkt der hier vorgestellten Untersuchung stand die Frage, inwieweit sich eine Ermüdung des M. erector spinae und des M. rectus abdominis auf die Aktivität der Hals- und Nackenmuskeln während des Kopfstoßes auswirkt. Nach kurzer Darstellung der Biomechanik des Kopfstoßes skizzieren Verf. Methodik und Ergebnisse der Untersuchung. In der abschließenden Diskussion wird unter anderem die Empfehlung ausgesprochen, eine gezielte Kräftigung sowohl der Hals- als auch der Rumpfmuskulatur in das Kopfballtraining zu integrieren. Messerschmidt