Педагогический аутотренинг на занятиях физической культурой

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Russischer transliterierter Titel:Pedagogičeskij autotrening na zanjatijach fizičeskoj kul’turoj
Deutscher übersetzter Titel:Pädagogisches autogenes Training beim Sporttreiben
Englischer übersetzter Titel:Educational autogenic training at physical education classes
Autor:Opletin, A.A.
Erschienen in:Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury
Veröffentlicht:2015, 4, S. 36-38, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Russisch
ISSN:0040-3601
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU201506004106
Quelle:BISp

Abstract des Autors

Personality formation, its correction in physical, human, moral and social terms rarely happens by itself, as it requires goal setting and pedagogical support from the university educational system. The article contains the description of the author's system of implementation of educational autogenic training in the university teaching process at physical education classes. This program is used in the training process of Academy of Arts and Culture for self-development of social and moral qualities of students, normalization of mental states of anxiety and depression. Educational autogenic training classes require a certain conation from students - regular classes. Volitional processes are a complex mental phenomenon. Self-management and manifestation of conation contribute to the stability of an individual, and thus mental and physical health and increase of vitality, physical working capacity and optimism. In the course of educational autogenic training at physical education classes the mental sets to self-development and self-improvement are created, which provides for the formation of the professional orientation of an individual student. Later in the course of activity mental sets are fixed and transformed into social ones. Verf.-Referat

Abstract des Autors

В статье описана авторская система внедрения педагогического аутотренинга в учебный процесс вуза на занятиях физической культурой. Данная программа используется в учебно-воспитательном процессе академии искусств и культуры для саморазвития социально-нравственных качеств личности студентов, нормализации психических состояний тревожности, депрессии. Занятия педагогическом аутотренингом требуют определённого волевого усилия со стороны студентов - систематических занятий. Волевые процессы - это сложные психические явления. Управление собой, проявление волевого усилия способствуют стабильности личности, а тем самым психическому и физическому здоровью и повышению жизненного тонуса, работоспособности, оптимизма. В процессе занятий педагогическим аутотренингом на занятиях физической культурой создаются психологические установки на саморазвитие, самосовершенствование, что способствует формированию профессиональной направленности личности студента. В дальнейшем в процессе деятельности психологические установки закрепляются и переводятся в социальные. Verf.-Referat