An update on flexibility
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Aktuelle Informationen zum Thema Beweglichkeit |
|---|---|
| Autor: | Nelson, Russell T. ; Bandy, William D. |
| Erschienen in: | Strength and conditioning journal |
| Veröffentlicht: | 27 (2005), 1, S. 10-16, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 1533-4295, 1073-6840 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201407006205 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Most medical professionals, coaches, and athletes consider flexibility training an integral component of any conditioning program. Definitive research will assist in dispelling common misconceptions often associated with flexibility training. The purpose of this article is to provide an update on the latest research regarding flexibility training. Verf.-Referat