Tennisspezifisches, mehrdimensionales Koordinationstraining (TMD-Koordinationstraining) Teil 1
Gespeichert in:
| Autor: | Strakerjahn, Ute |
|---|---|
| Erschienen in: | Tennissport |
| Veröffentlicht: | 24 (2013), 6, S. 18-21 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-9681 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201405004188 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Bei der hier vorgestellten Trainingsmethode werden der Präzisions-, Zeit- und Komplexitätsdruck schrittweise gesteigert und teilweise zusätzlich kognitive Steuerungsprozesse hinzugefügt. Verf. skizziert das grundsätzliche Vorgehen und stellt verschiedene Übungen und Variationen vor. -phm-