Abstract

Das in diesem Buch vorgestellte "badmintonspezifische Koordinationstraining" umfasst die systematische und situationsspezifische Verbesserung aller Leistungskomponenten sowohl im konditionellen, technomotorischen und taktischen als auch im kognitiven, wahrnehmungsorientierten und mentalen Bereich. Zunächst werden die jeweils charakteristischen Anforderungen für die ausgewählten, typischen Spielsituationen im Einzel und im Doppel bestimmt. Auf der Grundlage der vorgenommenen Situationsanalysen entwickeln Verf. Trainingsprogramme, mit deren Hilfe die jeweils gestellten Anforderungen trainiert werden können. Diese Programme sind unmittelbar für das Hallentraining nutzbar und für Spieler, Trainer und Lehrer geeignet. Verl.-Referat (geändert)