Abstract

Der Startsprung im Schwimmen stellt sowohl für den Individualwettbewerb auf den kurzen Schwimmdistanzen als auch für den Staffelwettbewerb eine wesentliche Voraussetzung für den Wettkampferfolg dar. Mit der Einführung eines längeren und steiler angestellten Startblocks, der über eine zusätzliche Abdruckhilfe für die Füße verfügt sowie eine seitlich angebrachte Halterung von Handgriffen erlaubt, wird die Startleistung zukünftig an Bedeutung gewinnen. Waren bislang gleichermaßen Greifstarts und Schrittstarts in internationalen Wettkämpfen zu beobachten, so spricht vieles dafür, dass sich letztere Starttechnik angesichts der neuen Startblockkonstruktion durchsetzen wird. Mit dem vorliegenden Beitrag werden mit der Einführung des neuen Startblocks die bisherigen Erkenntnisse zum Schwimmstart mit dem herkömmlichen Block zusammengefasst. Nach einleitenden Erläuterungen zur Abschätzung der Startleistung werden Befunde zu den unterschiedlichen Absprungtechniken, zum Eintauchen und zur Kraftentfaltung auf dem Block diskutiert. In der Summe konnten tendenzielle Vorteile für den Schrittstart (mit einer anfänglichen Körpergewichtsbelastung auf dem hinteren Bein) sowie ein flaches Eintauchen ausgemacht werden. Durch den Drehimpuls um die Breitenachse werden dabei günstige Bedingungen geschaffen, die einen steilen Wassereintritt (verbunden mit einem Delphinbeinschlag bei zuvor überstreckter Hüfte) ermöglichen. Letztlich werden in dem Beitrag auch Erkenntnisse zum Staffelstart und der hier zu erwartenden Änderung in der Bewegungstechnik durch den neuen Startblock aufgegriffen. Verf.-Referat

Abstract

Starting block performance in swimming is of crucial importance in the individual competitions for the shorter swimming distances as well as for the relay events. The significance of this swim start performance will increase with the introduction of a new starting block with a longer and slightly steeper surface in conjunction with a push-off support for the feet and laterally adjustable handles. As grab starts and track starts were equally observed in international swimming competitions there are good reasons to assume that only the latter will remain the dominant starting technique. This report aims to summarize existing knowledge on the biomechanics of the swim start performed on a traditional starting block as a new starting block is introduced and new starting techniques are going to be developed. Following some introductory remarks on the assessment of the swim start performance, results will be discussed on the merit of different take-off techniques, on the entry behaviour, and on the force development profiles on the starting block. In conclusion, a tendency in favour of the rear-weighted track start was found in conjunction with a flat entry. In addition, it could be shown that an angular momentum around the transverse body axis combined with a dolphin kick (and a previously hyperextended hip joint) may provide hydrodynamic conditions to enter the water with a rather steep centre of mass trajectory. Finally, existing biomechanical knowledge will be presented on the relay start as well as on a possible change in the starting technique using the new block. Verf.-Referat