Abstract

Physical activity is recommended for the primary and secondary prevention of cardiovascular events. It is shown that the guidelines for the treatment of systemic arterial hypertension (SAH) have stratified cardiovascular risk on the basis of the association of other risk factors or the presence of organ damage. The treatment of SAH can reduce long-term cardiovascular events. The first rule recommends to modify personal life-style, to follow a correct diet and to practice regular, appropriate and personalised physical activity. Pharmacological treatment is at times indispensable. The mechanisms whereby motor activity contributes to the reduction in pressure values are described together with the extent of this reduction. The physical activity advisable in the hypertensive is slight-to-moderate intensity aerobic, to be carried out a few times a week. Work parameters are provided (calorie consumption, duration, frequency and intensity of the exercise) useful for the prescription of physical training in various types of clinical pictures and age brackets. Indications are also provided on the use of functional and/or provocative tests for the detection or exclusion of coronary pathology. Verf.-Referat

Abstract

L’attività fisica è raccomandata per la prevenzione primaria e secondaria di eventi cardiovascolari. Si illustra come le linee guida sul trattamento dell’ipertensione arteriosa sistemica (IPTS) abbiano stratificato il rischio cardiovascolare in base alla concomitanza di altri fattori di rischio o presenza di danno d’organo. Il trattamento dell’IPTS è in grado di ridurre gli eventi cardiovascolari a distanza. La prima norma da consigliare è la modifica dello stile di vita, che comprende una corretta alimentazione e lo svolgimento di regolare attività fisica adattata e personalizzata. La terapia farmacologica è un supporto talvolta indispensabile. Sono descritti i meccanismi attraverso i quali l’attività motoria contribuisce al calo dei valori pressori e l’entità di tale riduzione. L’attività fisica consigliabile nell’iperteso è quella aerobica di intensità lieve-moderata, da svolgere più volte la settimana. Vengono forniti parametri di lavoro (consumo calorico, durata, frequenza e intensità dello sforzo) utili per la prescrizione del training fisico in varie tipologie di quadri clinici e fasce di età. Si forniscono anche indicazioni sull’utilizzo di test funzionali e/o provocativi per la ricerca o esclusione di patologia coronarica. Verf.-Referat