How to train to become a top-level distance runner
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Wie man trainieren soll, um ein Mittel- und Langstreckenläufer der Spitzenklasse zu werden |
|---|---|
| Autor: | Mikkelsson, Lasse |
| Erschienen in: | Middle distances: Contemporary theory, technique and training |
| Veröffentlicht: | Mountain View: Tafnews Press (Verlag), 2002, S. 11-15 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200912007629 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das Ziel dieses Diskussionsbeitrags besteht in der Präsentation von Trainingsprinzipien, die, über einen ausreichend langen Zeitraum angewandt, zum Erfolg geführt haben. Dies setzt voraus, das der betreffende Sportler gewillt ist, ein konstantes Training durchzuführen, um seine Ideale zu realisieren. Ansonsten wäre jede Trainingseinheit verlorene Zeit. Verf.-Referat (übersetzt)
Abstract
The aim of this discussion is to present principles of training over a sufficiently long time span that has, as a rule, led to success. This assumes that the athlete concerned has the will to train consistently in order to realize his ideals. Every training session would be a waste of time, otherwise. Verf.-Referat