Flow-Erleben und Nordic-Walking – erste Ergebnisse eines Feldexperiments
Gespeichert in:
| Autor: | Stoll, Oliver; Hottenrott, Kuno |
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| Erschienen in: | Nordic Walking Symposien 2006 |
| Veröffentlicht: | Büttelborn: Polar Deutschland (Verlag), 2006, , Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
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| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200909004742 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das sogenannte Flow-Erleben wird oftmals im Zusammenhang mit ausdauersportlicher Betätigung berichtet. Es wird angenommen, dass häufige Flow-Erfahrungen positiv mit psychischer Gesundheit sowie mit Leistung korrelieren. Vorliegender Artikel beschreibt eine Studie mit insgesamt 46 männliche und weibliche Probanden, in der Untersucht wurde ob sich die Flow-Empfindungen in Abhängigkeit der Belastungsarten (also im Vergleich Versuchsgruppe zu Kontrollgruppe) unterscheidet. Dabei trainierten die Versuchsteilnehmer acht Wochen drei mal
wöchentlich für jeweils 60 Minuten Nordic-Walking. cba