Abstract

Verf. bemängelt das Fehlen von Fachliteratur und praktischer Erfahrungen zur Beteiligung von Skiläufern-Senioren an Wettkämpfen im Mittelgebirge. Es seien folgende Aufgaben zu lösen: 1. Vorbereitung im Gebirge auf Skirennen; 2. Einfluss der Bedingungen des Mittelgebirges und der Faktoren, die die Leistungssfähigkeit der Skiläufer beeinflussen; 3. Untersuchung der Wettkampfergebnisse von Senioren der wichtigsten Altersgruppen unter standardisierten Bedingungen, d.h. im Rennen über 10 km; 4. Erarbeitung von Empfehlungen zur Vorbereitung auf Wettkämpfe von Senioren unter Mittelgebirgsbedingungen. Die Auswertung der Weltmeisterschaften 2006 für Senioren durch den Autor bringt folgende Erkenntnisse: 1. In der Altersgruppe 30 – 50 J. sind hohe Leistungen und ein Vergleich mit Jüngeren möglich; 2. Mit 50 J. verschlechtern sich die Leistungen; 3. Nach dem 70. Lebensjahr ist eine deutliche Verschlechterung der Ergebnisse erkennbar; 4. Einzelne Fälle einer spürbaren Verschlechterung des Gesundheitszustandes im Gebirge sind durch individuelle Besonderheiten der Persönlichkeit und Gesundheit, durch fehlende oder unzureichende Akklimatisierung erklärbar; 5. Bei älteren Skiläufern verlaufen die Regenerationsprozesse zwischen den einzelnen Starts langsamer; 6. Eine sorgfältige Vorbereitung in der Ebene und rechtzeitige Anpassung an das Mittelgebirge können beträchtlich zum Erfolg im Wettkampf im Mittelgebirge beitragen. Schnürer