Abstract

Verf. testet 1. ueber einen Zeitraum von 2 Wochen die sportliche Leistungsfaehigkeit von Skilanglaeuferinnen bei unterschiedlicher Trainingsbelastung unter Mittelgebirgsbedingungen. Die Belastungsintensitaet war nur in den ersten drei Tagen reduziert. Danach wurde die Intensitaet der speziellen Schnelligkeits- und Kraftuebungen (bei relativer Stabilitaet der Belastungsintensitaet der Uebungen zur Entwicklung der allgemeinen physischen Leistungsfaehigkeit erhoeht. 2. Bei den 300-m-Laeufen zeigte sich eine relativ schnelle Stabilisierung der Laufleistung, indes verschlechterte sich das Niveau der Schnelligkeitsdauer bei den 800-m-Laeufen. Nicht bei allen Funktionen der verschiedenen Organsysteme konnte eine schnelle Akklimatisierung festgestellt werden, so auch bei einzelnen psychophysiologischen Funktionen, etwa der Konzentrationsfaehigkeit, der Handstabilitaet oder der maximalen Bewegungsgeschwindigkeit. Gegen Ende des Mittelgebirgsaufenthaltes hatte eine individuelle Anpassung des Organismus an die klimatische Reizwirkung, d.h. eine graduelle Verbesserung der Leistungskapazitaet der Skilaeuferinnen stattgefunden, was sich insbesondere beim 5-km-Lauf zeigte. Mattes