Triathlon für Einsteiger
Gespeichert in:
| Autor: | Aschwer, Hermann |
|---|---|
| Erschienen in: | Condition |
| Veröffentlicht: | 31 (2000), 6, S. 56-59 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0946-3003, 0340-2991, 0940-192X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200201000288 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Der Beschreibung folgend, wie eine Vielzahl sportlicher und außersportlicher Faktoren Einfluss auf die sportliche Leistungsfähigkeit eines Triathleten nehmen, wird anhand der vorliegend skizzierten Trainingspläne für das Schwimmen, Radfahren und Laufen vor allem für den Anfänger gezeigt, wie diese aufgebaut werden sollten. Ein besonderes Augenmerk gilt den verschiedenen Ausrüstungsgegenständen in der Raddiziplin. -lem-