Wege zur Konzentration
Autor: | Oltmanns, Klaus |
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Erschienen in: | Leichtathletiktraining |
Veröffentlicht: | 11 (2000), 6, S. 28-31 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0939-8392 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199912406774 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Konzentration ist ein wesentlicher Faktor, wenn es darum geht, koerperliche Faehigkeiten im Wettkampf in die bestmoegliche Leistung bzw. im Training in angemessene Bewegungsablaeufe umzusetzen. Konzentrationsfaehigkeit hat sehr viel mit Aufmerksamkeit zu tun. Allerdings bedeutet mangelnde Konzentration nicht notwendigerweise, dass es an Aufmerksamkeit fehlt. Entscheidender kamn es sein, ob dabei der Fokus der Aufmerksamkeit auf die richtigen Objekte gerichtet wird oder nicht. Die Faehigkeit, seine Aufmerksamkeit im richtigen Augenblick auf die richtigen Dinge zu lenken und damit konzentriert taetig werden zu koennen, muss entwickelt werden. Verf. bietet dazu Schritte an, die zum Teil ergaenzend zum motorischen Training gestaltet werden muessen, aber zum Teil auch in der entsprechenden Gestaltung des motorischen Trainings "versteckt" werden. Kirmse (unter Uebernahme woertlicher Textpassagen)