Konzentration : mit geistiger Kraft zum Erfolg
Gespeichert in:
| Autor: | Jekauc, Darko |
|---|---|
| Erschienen in: | Tennissport |
| Veröffentlicht: | 23 (2012), 5, S. 4-11 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-9681 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201405004221 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Zunächst werden in diesem Beitrag Funktion, Bedeutung und Komponenten der Konzentration skizziert. Anschließend wird das Flow-Phänomen kurz umrissen, bevor die häufigsten Konzentrationsprobleme im Tennis genannt (z.B. internaler Fokus während des Punktes oder Auseinandersetzung mit zukünftigen Ereignissen) und Tipps zur Verbesserung der Konzentration gegeben werden. Abschließend stellt Verf. dahingehende Übungen und Spiele vor. -phm-