Abstract

Eine Analyse der wissenschaftlich-methodischen Literatur sowie einer Befragung von 65 Trainern und 150 Freistilringern zeigt, dass 75-80% aller Techniken des Freistilringens Wendegriffe, Wuerfe, Schleudergriffe bei unterschiedlicher Beinstellung sind. An 150 hochqualifizierten Freistilringern wurden mit Hilfe einer eigens konstruierten dreidimensionalen tensodynamographischen Plattform Untersuchungen zur Technik dieser Griffe durchgefuehrt. Auf der Basis dieser Untersuchungen wurde eine Gliederung in vier Phasen eines Kampfgriffes vorgenommen und fuer jede dieser Phasen die wichtigsten Parameter, die Einfluss auf die Effektivitaet des Ringergriffs haben, festgestellt. Fuer ein entsprechendes Training werden praktische Empfehlungen ausgesprochen. Vehreschild