Cross country training
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Crosslauf-Training |
|---|---|
| Autor: | Smith, Martin |
| Erschienen in: | Track and field quarterly review |
| Veröffentlicht: | 92 (1992), 2, S. 25-27 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0041-0292 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199906309963 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
This article includes examples from summer preparation, in-season training and championship season. Some quality workouts (progression run, Holmer Fartlek, hill training) are described in detail. -schi-