Abstract

Um Niveau und saisonale Aenderungen des Dauerleistungsvermoegens intensiv trainierender Senioren beiderlei Geschlechts zu quantifizieren, untersuchten Verf. im Laengsschnitt die landesbesten Schweizer Athleten im Orientierungslauf. Die 33 besten Orientierungslaeufer (Kriterium: Jahrgangswertung 1995) der Alterskategorien 40-65 Jahre (20 Maenner und 13 Frauen) wurden im Januar sowie im Juni 1996 jeweils einem standardisierten Laktat-Stufentest auf dem Laufband zur Bestimmung der Maximalleistung (km/h), VO2max (ml/kg/min), 4mmol/l-Laktat-Laufleistung (km/h) und der maximalen Laktatwerte (mmol/l) unterzogen. Die Ergebnisse lassen folgende Schlussfolgerung zu: Das Dauerleistungsvermoegen erfolgreicher maennlicher und weiblicher Orientierungslaeufer im Alter von 40-65 Jahren ist immer noch hoch, es zeigt eine klare, nichtlineare Altersabhaengigkeit und unterliegt betragsmaessig erheblichen saisonalen Adaptationen, die von den Sportlern weitgehend bewusst herbeigefuehrt werden, teilweise aber auch Folge der Wettkampftaetigkeit sein duerften. Schiffer