Stressintervention im Triathlon. Der Einsatz eines Multikomponentenverfahrens im Leistungssport
Gespeichert in:
| Autor: | Ziemanz, Heiko; Stoll, Oliver |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 28 (1998), 4, S. 41-44, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
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| Erfassungsnummer: | PU199807303238 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Im Trainingsprozess sind Athletinnen und Athleten gezielt auf die Auseinandersetzung mit spezifischen Wettkampfsituationen vorzubereiten. Hierzu wird ein Trainingsprogramm vorgestellt, das u.a. Bewaeltigungsstrategien im Sinne einer Selbstgespraechsregulation schult und somit zu einer verbesserten Handlungskontrolle im Wettkampf fuehrt. Erste Ergebnisse einer Feldstudie werden vorgestellt und belegen positive Veraenderungen bei den Teilnehmern. Das eingesetzte Verfahren fand sehr grosse Akzeptanz bei den Sportlern und bietet eine gute Moeglichkeit zur Integration in den "normalen" Trainingsalltag. Verf.-Referat