Die Trainierbarkeit der Rumpfmuskulatur aelterer Menschen mittels progressiv dynamischem Krafttraining und Funktionsgymnastik
Gespeichert in:
Autor: | Denner, Achim |
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Erschienen in: | Physiotherapie |
Veröffentlicht: | 86 (1995), 10, S. 412-413 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0031-9392 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199806302545 |
Quelle: | BISp |
Abstract
42 Mitglieder einer Seniorengemeinschaft wurden untersucht. Bei den trainierenden Probanden wurden signifikante Adaptationen nach Krafttraining und Funktionsgymnastik gemessen, und nach dem Training waren Wirbelsaeulenbeschwerden vermindert. -schi-