So macht Athletiktraining Spass! Gymnastikprogramme der Frauen-Nationalmannschaft zur Verbesserung von Kraft und Koordination
Gespeichert in:
Autor: | Biermann, Sigi; Theune-Meyer, Tina |
---|---|
Erschienen in: | Fußballtraining |
Veröffentlicht: | 15 (1997), 11/12, S. 41-48 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0174-6227 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199801209020 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. stellen zahlreiche Uebungsformen fuer ein Basisprogramm Kraft und fuer ein Koordinationstraining zusammen. Es werden grundsaetzliche Hinweise zum Trainingsprogramm gegeben. -wu-