Abstract

Welche Krafteigenschaft wesentlich die Stossbewegung im Gewichtheben beeinflusst, ist das Thema der vorliegenden Arbeit. Tests mit Schwerathleten wurden hierzu durchgefuehrt, die das Entwicklungsniveau der Krafteigenschaften (Weit- und Hochsprung aus dem Stand, etc.) bestimmen. Das Gewicht beim Stossen betrug in den Uebungen 85 - 90 des besten Resultats. Mit Hilfe der Elektrogoniometrie wurden die kinematischen Charakteristika der Bewegungsphasen festgehalten. Es wurde ein korrelativer Zusammenhang zwischen der Dauer der Amortisationsphase im Stossen und den Krafteigenschaften der Muskeln des hinteren Oberschenkels festgestellt. Mit der Vergroesserung der Muskelkraft des hinteren Oberschenkels verlief die Amortisationsphase wesentlich schneller, mit geringerer Beugung der Beine in den Kniegelenken, was auf die nachfolgende Bewegungsphase guenstig auswirkte. Es sind also im Training vor allem Uebungen anzuwenden, die die Entwicklung der hinteren Oberschenkelmuskeln verbessern, was neben den traditionellen Uebungen zu einer Technikvervollkommnung im Stossen beitraegt. Mattes