Abstract

Verf. beschreibt die Gelenkbelastungen, welche beim Laufen auftreten. Ein intakter aktiver und passiver Bewegungsapparat mit seinem eigenen Daempfungssystem kann die auftretenden Belastungen tolerieren. Weist der Fuss aber eine Fehlstellung auf, wird beim Laufen der Daempfungsmechanismus zum einen stark eingeschraenkt, zum anderen erfolgt eine Veraenderung der gesamten Koerperstatik. Verf. zeigt dies am Beispiel eines Knick-Senkfusses. Um den Fuss zu entlasten, verfuegen hochwertige Laufschuhe ueber eine gute Daempfung und Stabilisierung des Fusses. Hierzu hat die Mittelsohle zusaetzliche Daempfungselemente wie z.B: die Air-Sohle und das GEL-System. Aufbau und Eigenschaften werden beschrieben. Zur Stabilisierung des Fusses koennen Stuetzelemente im Mittelsohlenbereich, Pronationsstuetzen sowie die Leistenform des Schuhes beitragen. Des weiteren helfen orthopaedische Sporteinlagen und Kraeftigungsuebungen fuer die Fuss- und Beinmuskulatur. Schulz