Fitness leaders handbook
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Handbuch fuer Uebungsleiter |
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Autor: | Franks, B. Don; Howley, Edward T. |
Veröffentlicht: | Champaign: Human Kinetics (Verlag), 1989, IX, 263 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISBN: | 087322230X |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199011044015 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Aus dem Inhalt: 1) Grundlagen und Prinzipien des Fitnesstrainings; 2) Gesundheitsstand und Auswahl der Teilnehmer an einem Fitnessprogramm; 3) Komponenten koerperlicher Fitness; 4) Inhalte, zeitliche Gliederung und Organisation eines Fitnessprogramms (Messverfahren, Verletzungsprophylaxe etc.). -schi-