The mindset for winning. A four-step mental training program to achieve peak performance for all athletes
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Die psychische Vorbereitung fuer den Sieg. Ein vierstufiges, mentales Trainingsprogramm zur Erreichung der sportlichen Spitzenleistung |
|---|---|
| Autor: | Curtis, John D. |
| Veröffentlicht: | La Crosse (Wisc.): Coulee Press (Verlag), 1987, 108 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISBN: | 0961145633 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198806034425 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. erlaeutert ein mentales Konditionierungsprogramm, das u.a. Entspannungsuebungen, positive Selbstbestaetigung, positive Erinnerung sowie mentale Wiederholung als Techniken enthaelt, und legt einen vierwoechigen Programmplan vor. -di-