Coaching the novice jumper. Part two: high jump and pole vault
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Anfaengertraining in den leichtathletischen Spruengen. Teil 2: Hochsprung und Stabhochsprung |
|---|---|
| Autor: | Paish, Wilf |
| Erschienen in: | Athletics weekly |
| Veröffentlicht: | 39 (1985), 47, S. 25-27 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0004-6671 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198801031363 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. schlaegt folgende Lehrwege zum Hoch- und Stabhochsprung vor: 1) Hochsprung: a) Sprung nach geradem Anlauf; b) Scherensprung; c) Flop oder Straddle. Fuer den Flop spricht die leichte Erlernbarkeit, und dass es dem Springer unmoeglich wird, die innere Schulter fallen zu lassen. 2) Stabhochsprung: a) Schwingen am Stab von einer Erhoehung; b) Stabweitsprung; c) Stabhochsprung. Beispielhafte Trainingseinheiten fuer Hochsprung- und Stabhochsprunganfaenger aus dem Winter- und Saisonvorbereitungstraining werden vorgestellt. Schiffer