Abstract

Die Startvorbereitungen von Athleten der Sportarten Biathlon, Kanuslalom, Zehnkampf, Schwimmen, Badminton, Basketball und Handball wurden - unter besonderer Beruecksichtigung der Aufwaermarbeit - hinsichtlich ihres inhaltlichen und zeitlichen Verlaufs sowie ihrer verlaufsregulierenden Komponenten erfasst. Untersuchungsergebnisse: 1. Neben haeufig recht genauen Festlegungen zu einigen zeitlichen Merkmalen, Uebungsformen und deren Abfolge wurden haeufig nur vergleichsweise ungenaue oder keine Angaben ueber Ausfuehrungsintensitaeten und Uebungsumfaenge gemacht. 2. Mit der physischen Aufwaermarbeit wurde 154 bis 18 Min. vor dem ersten Wettkampfeinsatz begonnen. Die fruehesten Beginnzeiten waren bei Schwimmern anzutreffen. 3. Die Gesamtdauer der Aufwaermzeit betrug selten mehr als 50 Min. und selten weniger als 20 Min. 4. Neben massierter wurde auch verteilte Aufwaermarbeit als geeignetes Mittel zur Herbeifuehrung optimaler Startzustaende angesehen. 5. Es wurden so gut wie alledenkbaren Anteilmischungenzwischen den Extremen nur spezieller und nur allgemeiner Aufwaermuebungen beobachtet. Schiffer