Abstract

Verf., langjaehriger aktiver Radsportler und zugleich erfahrener Sportarzt, gibt in diesem Buche seine Erkenntnisse mit dieser Sportart weiter und erteilt Ratschlaege aus medizinischer Sicht. Er betont die Notwendigkeit einer sportmedizinischen Untersuchung mit einem Belastungstest vor Aufnahme der sportlichen Betaetigung und plaediert fuer eine staendige Ueberwachung des Trainings der Wettkampfsportler. In diesem Zusammenhang wird eingehend auf die mnoeglichen Sportverletzungen und ihre Verhuetung eingegangen. Ein weiteres Kapitel beschaeftigt sich mit der Ernaehrung des Radsportlers. Abschliessend empfiehlt Verf. das Radfahren als sehr geeignete koerperliche Betaetigung bis ins hohe Alter. Oellerich