Abstract

Im Trainingsprozess kommt neben der Loesung taktischer und psychologischer Aufgaben der speziellen koerperlichen Vorbereitung eine wichtige Rolle zu. DasHauptproblem ist die Auswahl und der Vergleich effektiver Methoden zur Verbes-serung der speziellen physischen Vorbereitung. Denn fuer den Wettkampf muessendie Anforderungen an das funktionelle System des Organismus erhoeht werden. Um den Erfolg im Wettkampf zu sichern, muss die Trainingsbelastung optimal bestimmt werden. Die Vervollkommnung der Bewegung haengt nicht nur von morpho-logischen und biochemischen Veraenderungen des Muskelgewebes und der inneren Organe ab, sondern auch von der Koordination der Muskelarbeit und der vegeta- tiven Funktionen. Um die Effektivitaet des Prozesses der speziellen Vorberei- tung zu erhoehen, steht die Anwendung von Trainingsgeraeten im Vordergrund, die die Bedingungen zur Bildung einer rationellen Bewegungsstruktur bezueglichder Wettkampfuebungen schaffen. Mattes