Abstract

Verf. untersucht die Moeglichkeiten, mit Hilfe von Autogenem Training, Hypnose und Suggestion Leistungssteigerungen im Sport zu erzielen. Die verschiedenen Theorien zur Wirkweise von Hypnose und Autogenem Training werden vorgestellt. Methode und Ablauf der Untersuchung werden detailliert erlaeutert. Als Ergebnis ergibt sich, dass allgemein durch die in der Untersuchung benutzten Methoden keine signifikante Leistungssteigerung bewirkt wird. Davon ausgenommen ist der Sprint, dessen Resultate durch das Trainieren von formelhaften Vorsatzbildungen wesentlich verbessert werden koennen. Fuer die Wirkweise der auto- und heterogenen Beeinflussung wurde ein psychologisches und physiologisches Modell gegeben und diskutiert. Der Einfluss in diesem Bereich ueber die Psyche ist klar ersichtlich. Jansson