Abstract

Es wird auf die Zusammenhaenge zwischen der Gesundheit und der koerperlichen Leistungsfaehigkeit hingewiesen. Anhand von Untersuchungen ueber den Einfluss eines leistungsadaeaquaten sportlichen Trainings auf die Gesundheit und koerperliche Leistungsfaehigkeit werden wissenschaftliche Erkenntnisse im Rahmen der Praevention (Sport mit Adiposen, Sport bei prophylaktischen Kuren), der Therapie (Sport beim psychovegetativen Syndrom, Sport bei Hypertonie) und Rehabilitation (Sport mit Infarktrehabilitanden) vorgestellt. Aus den Darstellungen wird ersichtlich, dass ein alters- und leistungsadaequates ausdauerbetontes Training einen gesundheitsstabilisierenden und leistungssteigernden Effekt ausloest, der sich positiv auf das gesundheitliche Wohlbefinden auswirkt. Verf.-Referat