Abstract

Diese Studie sollte die Reaktionen des Stoffwechsels bei nicht maximalen und maximalen Uebungen, die mit trainierten und untrainierten Muskeln durchgefuehrt wurden, erforschen. Die Vpn waren 17 maennliche College Studenten: sie wurden zufaellig in die 1. oder 2. Experimentalgruppe gewiesen. Gruppe 1 (n=8)fuehrte eine sehr intensive Armkurbel-Uebung an einem modifizierten FahrradErgometer aus, und Gruppe 2 (n=9) machte ein sehr intensives Stufentreten mit den Armen seitlich bei einer Hoehe von 50,8 cm. Beide Gruppen trainierten 3 Tage die Woche 10 Wochen lang. Jede Vp wurde zweimal bei Beginn und zweimal bei Abschluss der zehnwochigen Periode getestet. Es wurden zufaellig unzusammenhaengende Tests zur Bestimmung der nicht maximalen und maximalen Sauerstoff-Aufnahme (V02max) ausgewaehlt und auf dem Fahrrad-Ergometer beziehungsweise am Armkurbel-Ergometer durchgefuehrt. Die V02max (ml/kg/min) nahm signifikant (19) zu und der nicht maximale Herzschlag (EKG) nahm signifikant ab waehrend des Testens des Armes von trainierten Vpn. Aehnliche Ergebnisse (V02max ml/kg/min, Zunahme um 15) wurden bei Beintrainierten Bpn waehrend des Testens der Beine gefunden. Es gab keine kreuzweise Uebertragung der Trainingseffekte im Hinblick auf nicht maximale oder maximale Leistung. Diese Daten zeigen deutlich, dass Trainingseffekte sehr stark aufgabenspezifisch sind und wenigstens anfaenglich an der Peripherie (Muskulatur) auftreten. Verf.-Referat