PROBLEMA UTOMLENIJA I VOSSTANOVLENIJA V TEORII I PRAKTIKE SPORTA
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| Deutscher übersetzter Titel: | DAS PROBLEM DER ERMUEDUNG UND DER ERHOLUNG IN DER THEORIE UND PRAXIS DES SPORTS |
|---|---|
| Autor: | Volkov, N.I. |
| Erschienen in: | Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury |
| Veröffentlicht: | 37 (1974), 1, S. 60-64, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Russisch |
| ISSN: | 0040-3601 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197701004493 |
| Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Volkov, N.I. A2 - Volkov, N.I. DB - BISp DP - BISp KW - Arbeitsphysiologie KW - Belastung KW - Biochemie KW - Erholung KW - Ermüdung KW - Grundumsatz KW - Leistungsfeststellung KW - Leistungsfähigkeit, körperliche KW - Leistungsgrenze KW - Leistungssteigerung KW - Sportmedizin LA - rus TI - PROBLEMA UTOMLENIJA I VOSSTANOVLENIJA V TEORII I PRAKTIKE SPORTA TT - DAS PROBLEM DER ERMUEDUNG UND DER ERHOLUNG IN DER THEORIE UND PRAXIS DES SPORTS PY - 1974 N2 - PUBLIKATIONEN AUS DEN GEBIETEN DER ARBEITSPHYSIOLOGIE, MEDIZIN, DES SPORTS, UND DER BIOCHEMIE WURDEN UNTER DEM ASPEKT DER MUSKELARBEIT VOM VERF. AUSGEWERTET UND DIE GEWONNENEN ERKENNTNISSE AUF DEN SPORT ANGEWANDT. UNTERSUCHT WURDEN DIE UEBERFORDERUNG DER INDIVIDUELLEN KRAFTRESERVEN UND DIE OPTIMALEN ARTEN DER ERHOLUNG. JE NACH INDIVIDUELLEN ERFORDERNISSEN WERDEN VORGESCHLAGEN: 1. FLIESSENDE ERHOLUNG IM VERLAUF DER TAETIGKEIT; 2. EILIGE ERHOLUNG SOFORT NACH BEENDIGUNG DER ARBEIT; 3. VERSCHOBENEERHOLUNG MEHRERE STUNDEN NACH DER VERRICHTUNG DER ARBEIT; 4. ERHOLUNG NACH CHRONISCHEN UEBERBELASTUNGEN. EROERTERT WIRD DIE APPLIZIERUNG DER VIER METHODEN FUER DAS SPORTTRAINING. ZEKAN SP - S. 60-64 SN - 0040-3601 JO - Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury IS - 1 VL - 37 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU197701004493 ER -