Abstract

BIOLOGISCHES ALTERN, DAS SICH IM GEGENSATZ ZUM KALENDARISCHEN AELTERWERDEN NICHT IN EINER ZAHL ERFASSEN LAESST, IST EINE ERSCHEINUNG, DIE VON ANFANG AN ZUM LEBENDEN GEHOERT (BIOMORPHOSE). DIE GESETZMAESSIGKEITEN DER ZUGRUNDELIEGENDEN STOFFWECHSELAENDERUNGEN SIND NOCH NICHT EINDEUTIG GEKLAERT. ALS ENTSTEHUNGSURSACHE DER ARTERIOSKLEROSE KONNTE HAUSS EINEN ERHOEHTEN MESENCHYMSTOFFWECHSEL FESTSTELLEN, DER SICH IM TIERVERSUCH UNTER STRESS EBENFALLS ERZEUGEN LAESST. TRAINIERTE TIERE ALLERDINGS WAREN DURCH STRESS DAHINGEHEND NICHT ZU BEEINFLUSSEN; HIER ZEIGTE SICH AUCH, BEI DROSSELUNG EINER HERZKRANZGEFAESSARTERIE, EINE BESSERENTWICKELTE AUSBILDUNG VON PARALLELKREISLAEUFEN. BEIM ALTERNDEN MENSCHENIST GERADE DIE NACHLASSENDE ORGANISCHE LEISTUNGSFAEHIGKEIT VON KREISLAUF UND ATMUNG VON HOHER BEDEUTUNG FUER DAS ENTSTEHEN DER ALTERSKRANKHEITEN. LEBENSLANG BETRIEBENES SPORTLICHES TRAINING VOR ALLEM IN SPORTARTEN, DIE MIT EINER GERINGEN BELASTUNGSINTENSITAET UEBER LAENGERE DAUER INDIVIDUELL GUT DOSIERT WERDEN KOENNEN, VERBESSERT DIE ORGANISCHE LEISTUNGSFAEHIGKEIT GERINGFUEGIG UND ERHAELT DAS EINMAL ERREICHTE NIVEAU UEBER EINEN LAENGEREN ZEITRAUM. DARUEBER HINAUS WERDEN HOHER BLUTDRUCK, ERHOEHTER BLUTFETTSPIEGEL UND DAS KOERPERGEWICHT REDUZIERT. VORAUSSETZUNG SINNVOLLER SPORTAUSUEBUNG SIND SPORTAERZTLICHE KONTROLLEN VOR DEM TRAINING UND REGELMAESSIG ZWISCHENDURCH. NILGES