Konzeption von Interventionsprogrammen in den Bereichen Herz-Kreislauf und Rücken-Prävention
| Englischer übersetzter Titel: | Concept of cardio-vascular and back pain prevention |
|---|---|
| Leiter des Projekts: | Froböse, Ingo |
| Mitarbeiter: | Waffenschmidt, Siw (Deutsche Sporthochschule Köln / Institut für Rehabilitation und Behindertensport, waffenschmidt at dshs-koeln.de); Lagerstrøm, Dieter (Deutsche Sporthochschule Köln / Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin / Abteilung Molekulare und Zelluläre Sportmedizin, lagerstroem at dshs-koeln.de); Wittmann, Katja (Deutsche Sporthochschule Köln / Institut für Rehabilitation und Behindertensport, wittmann at dshskoeln. de) |
| Finanzierung: | Drittmittel |
| Format: | Projekt (SPOFOR) |
| Sprache: | Deutsch |
| Projektlaufzeit: | 08/2003 - |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | PR020070600316 |
| Quelle: | DSHS Köln - Forschungs- und Projektbericht |
Zusammenfassung
Das Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln (ZfG) hat im Auftrag der Deutschen Angestellten Krankenkasse (DAK) zwei praxisnahe Kursprogramme für die Bereiche Rücken- und Herz-Kreislauf-Prävention auf der Grundlage der Spitzenverände der Krankenkassen entwickelt. Diese werden ab dem Sommer 2004 in Gesundheitseinrichtungen erprobt. Bei den Programmen handelt es sich um abgeschlossene Kurse von jeweils 10-12 Einheiten à 45 Minuten für junge Erwachsene im Alter von 20 – 40 Jahren. Ziel ist es im Sinne der Prävention, die Gesundheit bestmöglich zu erhalten und zu fördern. Dabei spielt die Bewegung neben der Ernährung und Stressbewältigung eine wesentliche Rolle. Bewegungsmangel zählt heute zu den zentralen Risikofaktoren. In diesen Präventionskursen soll Wissen über die Auswirkungen von Bewegung auf den Körper vermittelt werden und das Bewusstsein für den eigenen Körper, sowie die Bereitschaft in diesen zu investieren, geweckt werden.