Telegym 2: Das Aerobic- und Fitnesstraining für Fortgeschrittene

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte Person:Vorderwülbecke, Manfred; Stueckl, Peter
Veröffentlicht:Tutzing, 2001
Vertrieb:Film & Video GmbH, 82327 Tutzing; Tel. 08158/99549
Format: AV-Medium (SPOMEDIA)
Medienart: Videokassette (VHS)
Sprache:Deutsch
Technische Daten:58 min
Schlagworte:
Erfassungsnummer:ME002003070036
Quelle:BISp

Abstract

Dieses Videoprogramm wendet sich an sportlich trainierte und aerobic-erfahrene Personen mit guter Kondition. Es besteht aus den Teilen: Warm-up, Aerobic, Cool down, Bodystyling, Stretching. In bewaehrter Manier - wie bereits in vielen anderen Teilen dieser Reihe - kann der einzelne sinnvoll daheim trainieren. (Hein)