Leichtathletik pur 2 : Sprint-ABC ; Schnelligkeitstraining
Gespeichert in:
| Beteiligte Person: | Huecklekemkes, Johannes |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Münster, 1997 |
| Vertrieb: | Philippka-Sportverlag |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Videokassette (VHS) |
| Sprache: | Deutsch |
| Technische Daten: | 79 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME001996011018 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
In diesem Film werden auf sehr anschauliche Weise Technikmerkmale des Tiefstarts vorgestellt. Darueber hinaus stehen das Training der Sprintschnelligkeit, die Schulung der Schrittlaenge, die Frequenzarbeit, die Verbesserung der Sprintausdauer sowie Staffelwettkaempfe fuer das Schuelertraining im Mittelpunkt. Zahlreiche Uebungen, auch mit vielfaeltigen, treffenden Korrekturhinweisen machen dieses Video zu einer wertvollen Informationsquelle. (Hein)