Periodisierung des sportlichen Trainings im 21. Jahrhundert : evidenzbasiert oder weiter so wie immer?

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Bibliographische Detailangaben
Englischer übersetzter Titel:Periodisation of athletic training in the 21st century : evidence-based or continued as usual?
Autor:Krüger, Arnd
Erschienen in:Leistungssport
Veröffentlicht:45 (2015), 4, S. 5-10, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0341-7387
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU201509006865
Quelle:BISp

Abstract

In der trainingswissenschaftlichen Literatur ist die Planung und Organisation des Trainings schon immer besonders wichtig. Demzufolge wird in einem Überblicksbeitrag die neuere internationale Forschung zur Periodisierung zusammengefasst, wobei vor allem Ausdauersportarten berücksichtigt werden. Es zeigt sich, dass unter den Bedingungen der größeren Dichte intensiver Wettkämpfe durch Ligabetrieb, Weltcup etc. die traditionelle Periodisierung durch andere Elemente (Blocktraining) ergänzt werden muss. Verf.-Referat

Abstract

In the literature on training science, the planning and organisation of training have always played a very important role. Therefore, the recent international research on periodisation is summarised in this review paper with a special focus on endurance sports. It turns out that under the conditions of greater density of intensive competitions due to the league system, World Cup, etc, traditional periodisation must be supplemented by other elements (block training). Verf.-Referat