Abstract

Die vorliegende Studie untersucht die Effekte unterschiedlicher Trainingskonzepte hinsichtlich Rumpfkraft und Rumpfstabilität, Schmerzintensität und allgemeinem Wohlbefinden bei chronischen LWS-Patienten. Diese wurden bei 25 Patienten anhand eines Vorher-nachher-Designs untersucht. Dabei erwies sich die ganzheitliche Trainingsmethode nach dem S-E-T-Konzept gegenüber einer herkömmlich trainierenden Kontrollgruppe im Vorher-nachher-Vergleich als signifikant wirksamer zur Verbesserung der Stabilisationsfähigkeit des Rumpfes. Verf.-Referat

Abstract

An experimental study was carried out to compare S-E-T-Training versus conventional strength-training regarding their effectiveness in the therapy of low-back pain. The parameters of interest were maximum strength of the trunk muscles (flexion / extension), spine stabilization, pain intensity and general well-being. The S-E-T-Training method proved to be highly effective in improving trunk-stabilization. There were no significant differences concerning the maximum strength. Both training groups were able to reduce their pain intensity and to increase their general well-being. Verf.-Referat