Furcht vor Sturz verändert Gangbild : Stabilisierung der Sprunggelenke im Alter
Gespeichert in:
| Autor: | Israel, S. |
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| Erschienen in: | Therapiewoche / TW-Sport + Medizin |
| Veröffentlicht: | 9 (1997), 4, S. 192-194, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-0854 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199712208772 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Die Sprunggelenke sind der Dreh- und Angelpunkt des Fusses. Beim alten Menschen findet sich in diesem Bereich eine starke Einbusse an Beweglichkeit sowie ein Defizit an Kraft und Koordination der zustaendigen Muskulatur. Es existiert ein erhoehtes Sturzrisiko. Die Muskulatur bleibt jedoch auch im Alter trainierbar. Ihr guter Zustand vermindert die Verletzungsanfaelligkeit, den altersbedingten Verlust an Motoneuronen und Muskelfasern, das Auftreten von Osteoporose und Arthrose. Von Bedeutung ist ein sachgerechtes Schuhwerk. "Gut zu Fuss" zu sein hat auch wuenschenswerte Rueckwirkungen auf die Psyche. Verf.-Referat