Leistungssteigerungen durch vibrationsinduzierte Postaktivierungspotenzierung im Leistungssport

von Granacher, Urs (Leiter) ...
Universität Potsdam / Institut für Sportwissenschaft / Arbeitsbereich Trainings- und Bewegungswissenschaft
Projektlaufzeit: 01/2017-03/2019

Sportmedizinische Grundlagen : die Bedeutung der Trainingswissenschaft für die sportliche Leistungsoptimierung und den Gesundheitserhalt

von Prieske, Olaf (Autor), ... Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit : Handbuch Sport und Sportwissenschaft, Berlin: Springer (Verlag), 2019, S. 627-640, Lit.

An endurance-dominated exercise program improves maximum oxygen consumption, ground reaction forces, and muscle activities in patients with moderate diabetic neuropathy

von Jafarnezhadgero, AmirAli (Autor), ... Mamashli, Elahe (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Frontiers in physiology, 12 (2021), Art.-ID 654755, [15 S.], Lit.

Stretch-shortening cycle exercises in young elite handball players : empirical findings for performance improvement, injury prevention, and practical recommendations

von Granacher, Urs (Autor), ... Goebel, Ruben (Autor), Behm, David G. (Autor)
Erschienen in Handball sports medicine : basic science, injury management and return to sport, Berlin: Springer (Verlag), 2018, S. 537-550, Lit.

Effects of resistance training on physical fitness in healthy children and adolescents : an umbrella review

von Lesinski, Melanie (Autor), ... Herz, Michael (Autor), Schmelcher, Alina (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 50 (2020), 11, S. 1901-1928, Lit.

Durchführung und Evaluation eines isokinetischen Krafttrainings der Rumpfrotatoren bei Spitzensportlern im Kanurennsport

von Prieske, Olaf (Autor), ... Zinke, Fridolin (Autor), Gäbler, Martijn (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ..., 2019, 2018/19, S. 177-181, Lit.

Leistungssteigerungen durch vibrationsinduzierte Postaktivierungspotenzierung im Leistungssport

von Prieske, Olaf (Autor), ... Zinke, Fridolin (Autor), Gebel, Arnd (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ..., 2019, 2018/19, S. 17-22, Lit.

Whole body vibration and athletic performance : a scoping review

von Hortobágyi, Tibor (Autor), ... Granacher, Urs (Autor), Fernandez-del-Olmo, Miguel (Autor)
Erschienen in European journal of human movement, 33 (2014), S. 1-25, Lit.

Training im Sportunterricht

von Lüder, Benjamin (Autor), ... Golle, Kathleen (Autor), Hummel, Albrecht (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sportunterricht, 67 (2018), 2, S. 52-57, Lit.

Akute Effekte der Postaktivierungspotenzierung auf Kraft- und Schnelligkeitsleistungen bei Sportlern

von Lesinski, M. (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Büsch, D. (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sportverletzung, Sportschaden, 27 (2013), 3, S. 147-155, Lit.

Effekte von Komplextraining auf Kraft- und Schnelligkeitsleistungen bei Sportlern : ein systematischer Überblick ; Effekte von Komplextraining auf sportliche Leistungen

von Lesinski, M. (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Büsch, D. (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sportverletzung, Sportschaden, 28 (2014), 2, S. 85-107, Lit.

Effects and dose-response relationship of balance training on balance performance in youth : a systematic review and meta-analysis

von Gebel, Arnd (Autor), ... Lesinski, Melanie (Autor), Behm, David G. (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 48 (2018), 9, S. 2067-2089, Lit.

Promoting lower extremity strength in elite volleyball players : effects of two combined training methods

von Völzke, Mathias (Autor), ... Stutzig, Norman (Autor), Thorhauer, Hans-Alexander (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Journal of science and medicine in sport, 15 (2012), 5, S. 457-462, Lit.

Can balance training promote balance and strength in prepubertal children?

von Granacher, Urs (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Maestrini, Lea (Autor), Zahner, Lukas (Autor), Gollhofer, Albert (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 25 (2011), 6, S. 1759-1766, Lit.

Differenziertes Reaktivkrafttraining für Handballer. Teil 1

von Büsch, Dirk (Autor), ... Marschall, Franz (Autor), Goebel, Ruben (Autor), Kromer, Axel (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Handballtraining, 38 (2016), 12, S. 40-45

Effekte eines ergänzenden Messplatztrainings am JERGo©-System auf judospezifische Leistungen

von Helm, Norman (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Prieske, Olaf (Autor), Krüger, Tom (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ..., 2015, 2014/2015, S. 167-172, Lit.

Effekte eines judospezifischen Messplatztrainings auf kinetische und elektromyografische Parameter des Anreißens bei Wurfeingangsbewegungen von Judoka

von Helm, Norman (Autor), ... Prieske, Olaf (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor), Krüger, Tom (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sportverletzung, Sportschaden, 32 (2018), 2, S. 134-142, Lit.

Small and inconsistent effects of whole body vibration on athletic performance : a systematic review and meta-analysis

von Hortobágyi, Tibor (Autor), ... Lesinski, Melanie (Autor), Fernandez-del-Olmo, Miguel (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in European journal of applied physiology, 115 (2015), 8, S. 1605-1625, Lit.

Short-term seasonal development of anthropometry, body composition, physical fitness, and sport-specific performance in young Olympic weightlifters

von Chaabène, Helmi (Autor), ... Prieske, Olaf (Autor), Lesinski, Melanie (Autor), Sandau, Ingo (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports, 7 (2019), 12, Art.-ID 242, [13 S.], Lit.

Effects of balance training on balance performance in healthy older adults : a systematic review and meta-analysis

von Lesinski, Melanie (Autor), ... Hortobágyi, Tibor (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor), Gollhofer, Albert (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 12 (Exercise to improve mobility in healthy aging), S. 1721-1738, Lit.