The effect of hip extension and nordic hamstring exercise protocols on hamstring strength : a randomized controlled trial

von Whyte, Enda F. (Autor), ... Heneghan, Brian (Autor), Feely, Kevin (Autor), Moran, Kieran Andrew (Autor), O’Connor, Siobhan (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 35 (2021), 10, S. 2682-2689, Lit.

MiSpEx Transfer: Re-Analysen, Entwicklung und Validierung eines Übungsmodulkatalogs zur Reduktion von Rückenschmerzen (P3)

von Mayer, Frank (Leiter), ... Engel, Tilman (Leiter)
Universität Potsdam / Hochschulambulanz / Professur für Sportmedizin und Sportorthopädie
Projektlaufzeit: 07/2020-12/2021

Altersgerecht die Beweglichkeit verbessern. Teil 2

von Lütgeharm, Rudi (Autor), ... Wilms, Michael (Autor)
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 2/3, S. 64-67

Race week mobility

von Casey, Pat (Autor) ...
Erschienen in Triathlete, 2021, July/August = 429, S. 30-31

Leichtathletik ist eine Grundsportart

von Lütgeharm, Rudi (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 8, S. 25-31

So wird im Training der Flop zu einem Erfolg : Trainingsübungen für die Flop-Technik im Nachwuchsbereich

von Nyffenegger, Ruedi (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 8, S. 20-24

Barfuß bewegen bringt Begeisterung : Trainingsbeispiele für eine Einheit ohne Schuhe (an den Füßen)

von Wilms, Michael (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 8, S. 14-19

Linien-Koordination für Zuhause : Ideen aus der Schweiz für das Training im Lockdown

von Schade, Torben (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 1, S. 21-25

Developing powerful athletes. Part 2: Practical applications

von Turner, Anthony N. (Autor), ... Comfort, Paul (Autor), McMahon, John (Autor), Bishop, Christopher R. (Autor), Chavda, Shyam (Autor), Read, Paul (Autor), Mundy, Peter (Autor), Lake, Jason P. (Autor)
Erschienen in Strength and conditioning journal, 43 (2021), 1, S. 23-31, Lit.

Gib Gummi! : mit Widerstandsbändern die Laufökonomie steigern

von Hülfenhaus, Valentin (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 12, S. 36-41

Assisted or unassisted nordic hamstring exercise? : resistance exercise determinants at a glance

von Alt, Tobias (Autor), ... Knicker, Axel J. (Autor), Nodler, Yannick T. (Autor), Strüder, Heiko Klaus (Autor)
Erschienen in Sports biomechanics, 2021, Vorab Online, [15 S.], Lit.

Leitfaden Gymnastik

von Füllgraebe, Freya (Hrsg.), ... Schoser, Daria Sophia (Hrsg.), Wilke, Christiane (Hrsg.), Froböse, Ingo (Hrsg.), Biallas, Bianca (Hrsg.), Fuchs, Swantje (Hrsg.), Köhler, Manuela (Hrsg.) Berlin: DRK-Service GmbH (Verlag), 2021, 107, 229 S., Lit.

Cognitive and motor task performance under single- and dual-task conditions : effects of consecutive versus concurrent practice

von Beurskens, Rainer (Autor), ... Brueckner, Dennis (Autor), Voigt, Hagen (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor)
Erschienen in Experimental brain research, 239 (2021), S. 2529–2535, Lit.

The ANHEQ evaluation criteria : introducing reliable rating scales for assessing Nordic Hamstring exercise Quality

von Alt, Tobias (Autor), ... Schmidt, Marcus (Autor)
Erschienen in Sports medicine - open, 7 (2021), Art.-ID 91, [14 S.], Lit.

Singled out : working on single-limb strength and stability now can help with body-wide strength when it matters most

von Tieri, Angela (Autor) ...
Erschienen in Triathlete, 2021, March/April = 428, S. 30-31

Richtig auf Touren kommen : was beim Warm-up zu beachten ist. Teil 2

von Hartel, Niclas (Autor), ... Grigereit, Antje (Autor), Odey, Manuel (Autor)
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 6, S. 40-45

Beach-Workout – Athletiktraining im Sand

von Gustedt, Christian (Autor) ...
Erschienen in Leichtathletiktraining, 32 (2021), 5, S. 40-45

Optimal training sequences to develop lower body force, velocity, power, and jump height : a systematic review with meta-analysis

von Marshall, James (Autor), ... Bishop, Christopher R. (Autor), Turner, Anthony (Autor), Haff, G. Gregory (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 51 (2021), 6, S. 1245-1271, Lit.

Bodyweight BOSU ball exercises

von Snarr, Ronald Lee (Autor), ... Wirbiezcas, Michelle (Autor), Colbert, Alesondra (Autor), Langford, Emily (Autor), Hogan, Gina (Autor)
Erschienen in Strength and conditioning journal, 43 (2021), 3, S. 117-126, Lit.

Comparison of the Fitrodyne and Gymaware rotary encoders for quantifying peak and mean velocity during traditional multijointed exercises

von Fernandes, John F.T. (Autor), ... Lamb, Kevin L. (Autor), Clark, Cain Craig Truman (Autor), Moran, Jason (Autor), Drury, Ben (Autor), García-Ramos, Amador (Autor), Twist, Craig (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 35 (2021), 6, S. 1760-1765, Lit.