Evidence-based guidelines for resistance training volume to maximize muscle hypertrophy

von Schoenfeld, Brad Jon (Autor), ... Grgic, Jozo (Autor)
Erschienen in Strength and conditioning journal, 40 (2018), 4, S. 107-112, Lit.

Das Trainingsverhalten von Spitzentriathleten

von Bremer, Dieter (Autor), ... Bremer, Dieter (Hrsg.), Engelhardt, Martin (Hrsg.), Kremer, Alexander (Hrsg.), Wodick, Reinhard (Hrsg.)
Erschienen in Triathlon: Psychologie, Training, Doping : Internationales Triathlon-Symposium Nürnberg 1987, Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1988, S. 49-56

Effects of different volume-equated resistance training loading strategies on muscular adaptations in well-trained men

von Schoenfeld, Brad Jon (Autor), ... Ratamess, Nicholas A. (Autor), Peterson, Mark D. (Autor), Contreras, Bret (Autor), Sonmez, G. T. (Autor), Alvar, Brent A. (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 28 (2014), 10, S. 2909-2918, Lit.

Ausgewaehlte Aspekte des Hawaii-Ironman 89 mit speziellem Bezug auf die Variablen Wettkampf-Vorbereitung, -Erfahrung und -Erwartung

von Macsenaere, M. (Autor), ... Ulmer, H.-V. (Autor), Bremer, Dieter (Hrsg.), Engelhardt, Martin (Hrsg.), Singer, Roland (Hrsg.), Wodick, Reinhard (Hrsg.)
Erschienen in Triathlon : Biomechanik, Trainingskonzeption, Verletzungsprohylaxe ; Internationales Triathlon-Symposium Darmstadt 1990, Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1991, S. 79-85, Lit.

Effects of different intensities of resistance training with equated volume load on muscle strength and hypertrophy

von Lasevicius, Thiago (Autor), ... Ugrinowitsch, Carlos (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Roschel, Hamilton (Autor), Tavares, Lucas Duarte (Autor), Oliveira de Souza, Eduardo (Autor), Laurentino, Gilberto (Autor), Tricoli, Valmor (Autor)
Erschienen in European journal of sport science, 18 (2018), 6, S. 772-780, Lit.

Volume load rather than resting interval influences muscle hypertrophy during high-intensity resistance training

von Longo, Ariel Roberth (Autor), ... Silva-Batista, Carla (Autor), Pedroso, Kelly (Autor), Salles Painelli, Vítor de (Autor), Lasevicius, Thiago (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Aihara, André Yui (Autor), Almeida Peres, Bergson de (Autor), Tricoli, Valmor (Autor), Teixeira, Emerson Luiz (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 36 (2022), 6, S. 1554-1559, Lit.

Improvement of oxidative stress in older women is dependent on resistance training volume : active aging longitudinal study

von Cunha, Paolo Marcello (Autor), ... Ribeiro, Alex Silva (Autor), Souza Padilha, Camila de (Autor), Nunes, João Pedro (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Cyrino, Leticia Trindade (Autor), Tomeleri, Crisieli Maria (Autor), Nascimento, Matheus Amarante do (Autor), Antunes, Melissa (Autor), Reis Fernandes, Rodrigo dos (Autor), Barbosa, Decio Sabbatini (Autor), Venturini, Danielle (Autor), Burini, Roberto C. (Autor), Sardinha, Luís B. (Autor), Cyrino, Edilson Serpeloni (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 36 (2022), 4, S. 1141-1146, Lit.

Zur Beziehung zwischen Training und Leistung bei Teilnehmern an der DTU-Serie 1987

von Singer, Roland (Autor), ... Bremer, Dieter (Autor), Schöberl, Dietbert (Autor), Wessling-Luennemann, Geburgis (Autor), Bremer, Dieter (Hrsg.), Engelhardt, Martin (Hrsg.), Kremer, Alexandra (Hrsg.), Wodick, Reinhard (Hrsg.)
Erschienen in Triathlon: Trainingssteuerung, Psychologie, Jugendtriathlon ; Internationales Triathlon-Symposium Neumuenster 1988, Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1989, S. 117-139, Lit.

Zum Problem der Stressfraktur aus sport-orthopädischer Sicht

von Lohrer, Heinz (Autor), ... Foehrenbach, R. (Autor), Gollhofer, Albert (Autor), Keck, E. (Autor), Bremer, Dieter (Hrsg.), Engelhardt, Martin (Hrsg.), Singer, Roland (Hrsg.), Wodick, Reinhard (Hrsg.)
Erschienen in Triathlon : Biomechanik, Trainingskonzeption, Verletzungsprohylaxe ; Internationales Triathlon-Symposium Darmstadt 1990, Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1991, S. 87-98, Lit.

No time to lift? Designing time-efficient training programs for strength and hypertrophy : a narrative review

von Iversen, Vegard Moe (Autor), ... Norum, Martin (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Fimland, Marius S. (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 51 (2021), 10, S. 2079-2095, Lit.

Calculating set-volume for the limb muscles with the performance of multi-joint exercises : implications for resistance training prescription

von Schoenfeld, Brad Jon (Autor), ... Grgic, Jozo (Autor), Haun, Cody (Autor), Itagaki, Takahiro (Autor), Helms, Eric R. (Autor)
Erschienen in Sports, 7 (2019), 7, Art.-ID 177, [13 S.], Lit.

Trainingsanalyse der deutschen Jugend/Junioren-Nationalmannschaft im Triathlon unter besonderer Beruecksichtigung des Umfangtrainings

von Hottenrott, Kuno (Autor), ... Bremer, Dieter (Hrsg.), Engelhardt, Martin (Hrsg.), Singer, Roland (Hrsg.), Wodick, Reinhard (Hrsg.)
Erschienen in Triathlon : Biomechanik, Trainingskonzeption, Verletzungsprohylaxe ; Internationales Triathlon-Symposium Darmstadt 1990, Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1991, S. 51-63, Lit.

Effect of equal volume, high-repetition resistance training to volitional fatigue, with different workout frequencies, on muscle mass and neuromuscular performance in postmenopausa...

von Grzyb, Karolina (Autor), ... Candow, Darren G. (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Bernat, Patrick (Autor), Butchart, Sara (Autor), Neary, J. Patrick (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 36 (2022), 1, S. 31-36, Lit.

Effects of single set resistance training with different frequencies on a cellular health indicator in older women

von Ribeiro, Alex S. (Autor), ... Nascimento, Matheus A. (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Nunes, João P. (Autor), Aguiar, Andreo F. (Autor), Cavalcante, Edilaine F. (Autor), Silva, Analiza M. (Autor), Sardinha, Luís B. (Autor), Fleck, Steven J. (Autor), Cyrino, Edilson Serpeloni (Autor)
Erschienen in Journal of aging and physical activity, 26 (2018), 4, S. 537-543, Lit.

The dose–response relationship between resistance training volume and muscle hypertrophy : are there really still any doubts?

von Schoenfeld, Brad Jon (Autor), ... Ogborn, Dan (Autor), Krieger, James W. (Autor)
Erschienen in Journal of sports sciences, 35 (2017), 20, S. 1985-1987, Lit.

Resistance training volume does not influence lean mass preservation during energy restriction in trained males

von Roth, Christian (Autor), ... Schwiete, Carsten (Autor), Happ, Kevin A. (Autor), Rettenmaier, Lukas (Autor), Schoenfeld, Brad Jon (Autor), Behringer, Michael (Autor)
Erschienen in Scandinavian journal of medicine & science in sports, 33 (2023), 1, S. 20-35, Lit.

Triathlon: orthopädische und internistische Aspekte ; Internationales Triathlon-Symposium, Kassel 1992

von Bremer, Dieter (Hrsg.), ... Engelhardt, Martin (Hrsg.), Hottenrott, Kuno (Hrsg.), Neumann, Georg (Hrsg.), Pfützner, Arndt (Hrsg.) Hamburg: Czwalina (Verlag), 1993, 163 S., Lit.