Ángulo óptimo articular y ejercicio: bases y aplicaciones
Autor: | Pablo Antonio Rubio-Sobrino; Raúl Rodríguez-Casares; Xavier Aguado; Luis M. Alegre |
---|---|
Sprache: | Catalanisch; Englisch; Spanisch |
Veröffentlicht: |
2012 |
Quelle: | Directory of Open Access Journals: DOAJ Articles |
Online Zugang: |
http://www.revista-apunts.com/es/hemeroteca?article=1553 https://doaj.org/toc/1577-4015 https://doaj.org/toc/2014-0983 doi:10.5672/apunts.2014-0983.es.(2012/3).109.06 1577-4015 2014-0983 https://doaj.org/article/5ab69d8f872f40ee915699d81e082448 https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2012/3).109.06 https://doaj.org/article/5ab69d8f872f40ee915699d81e082448 |
Erfassungsnummer: | ftdoajarticles:oai:doaj.org/article:5ab69d8f872f40ee915699d81e082448 |
Zusammenfassung
El ángulo óptimo se refiere a la posición articular en la que se produce el pico máximo de momento de fuerza, dentro de la curva ángulo-momento articular. Este parámetro puede utilizarse para estimar las modificaciones en la curva fuerza-longitud de un grupo muscular. El ángulo óptimo puede ser obtenido a partir de medidas en tests isométricos o dinámicos, y esto debe ser tenido en cuenta a la hora de establecer comparaciones. El ángulo óptimo puede ser modificado tanto de forma aguda como crónica. Los principales factores que lo modifican son la intensidad y el volumen del ejercicio, la longitud muscular, el modo de contracción y la velocidad de contracción. La capacidad para evaluar y modificar el ángulo óptimo puede utilizarse en programas de prevención de lesiones musculares, especialmente en deportes de equipo como el fútbol. Esta revisión analiza y discute los estudios que se encuentran en la bibliografía relacionados con este tema.