Abwechslungsreiche Rituale für das Stundenende
Gespeichert in:
| Autor: | Pröll, Anna Maria |
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| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2020, 3, S. 7-16 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU202104003325 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Nach einleitenden Bemerkungen zu einer an die jeweiligen Charakteristika des Sportangebots angepassten Gestaltung von ritualisierten Bewegungs- oder Entspannungsübungen am Stundenende präsentiert Verf. eine Vielzahl von entsprechenden Übungsformen. Dabei erfolgt eine Untergliederung in Übungen im Stand für Gruppen und Einzelne, Entspannungsübungen und Atemübungen. Das Spektrum reicht von Massage über Bewegungsrituale, Körperreise, Dehnungsübungen, Progressive Muskelentspannung bis zu Sinnes- und Gedankenübungen. (bo)