Sport im Fokus : exekutive Funktionen trainieren, Leistung optimieren, mentale Stärke ausbilden
Gespeichert in:
Beteiligte Person: | Hansen, Sonja |
---|---|
Herausgeber: | Kubesch, Sabine |
Veröffentlicht: | Heidelberg: BILDUNG plus UG (Verlag), 2017, 194 S., Lit. |
Ausgabe: | 1. Aufl. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 9783956370007, 3956370007 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU202007005329 |
Quelle: | BISp |
Abstract des Verlegers
Exekutive Funktionen, Selbstdisziplin und mentale Stärke im Sport trainieren. Die wissenschaftlichen Hintergründe dazu sind in diesem Buch beschrieben. Spiel- und Übungsanleitungen, neuropsychologische Test- und Trainingsverfahren sowie Interviews mit Trainern, Sportpsychologen und Sportpädagogen ergänzen das durchgängig illustrierte Lehrwerk. Filmaufnahmen aus dem Training verschiedener Sportarten mit Athletinnen und Athleten unterschiedlicher Alters- und Leistungsstufen zeigen exemplarisch, wie das Training exekutiver Funktionen und die Förderung der Selbstregulation im Sport umgesetzt werden können.