Gleichgewichtstraining : Transfer auf untrainierte Aufgaben?
Gespeichert in:
| Autor: | Kramer, Andreas; Giboin, Louis-Solal |
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| Erschienen in: | Sportphysio |
| Veröffentlicht: | 7 (2019), 1, S. 16-21, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 2196-5951, 2196-596X |
| DOI: | 10.1055/a-0818-3129 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU202005004112 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Ist Gleichgewicht eine Fähigkeit oder Fertigkeit? Was muss ich trainieren, damit ich für kritische Situationen gewappnet bin? Die Autoren entzaubern den Mythos Gleichgewichtstraining und geben wertvolle Hinweise, wie ein wirkungsvolles Training zur Vermeidung von Stürzen und Verletzungen gestaltet werden muss.