Abstract des Autors

Angemessene Bewegung und Leistungsfähigkeit sind eine zentrale Ressource für die individuelle Lebensgestaltung, Lebensqualität, Gesundheit, (sozialer) Leistungsfähigkeit und dem Erreichen von (sozial kodierten) Lebenszielen. Die körperlichen Ressourcen alter Menschen mit chronischer Nierenerkrankung profitieren von körperlicher Aktivität, wenn für mindestens 30 – 60 Minuten pro Woche gezielt geübt oder trainiert wird. Damit wird eine bedeutsame Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit für alltagsrelevante Fertigkeiten wie beispielsweise der Selbstversorgung oder der sozialen Teilhabe und damit der Lebensqualität erreicht. Übungs- und Trainingsformen sollten alltagsrelevant sein, medizinisch indiziert und physiologischen Trainingsmethoden entsprechen. Wenn unter Einbindung von medizinischem Personal und Angehörigen ein Umfang von täglich 30 Minuten erreichbar ist, sind klinisch bedeutsame Effekte auf die Lebensqualität, Gesamtmorbidität und -mortalität zu erwarten.

Abstract des Autors

Adequate exercise and performance are a key resource for individual lifestyle, quality of life, health, (social) performance, and achievement of (socially coded) life goals. The physical resources of elderly people with chronic kidney disease benefit from physical activity when they are exercised or trained for at least 30-60 minutes per week. This achieves a significant improvement in physical performance for skills relevant to everyday life such as self-sufficiency or social participation, and thus quality of life. Exercise and exercise regimens should be relevant to everyday life, medically indicated and consistent with physiological training methods. With a daily workload of 30 minutes, with the involvement of healthcare professionals and relatives, clinically meaningful effects on quality of life, overall morbidity and mortality are expected.