Schontechniken im alpinen Skilauf : Basistechnik und gelenkspezifische Techniken
Gespeichert in:
Englischer übersetzter Titel: | Protecting styles in alpine skiing : basic technique and joint-specific techniques |
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Autor: | Jöllenbeck, Thomas; Schönle, Christoph; Hörterer, Hubert |
Erschienen in: | Sports orthopaedics and traumatology |
Veröffentlicht: | 35 (2019), 4 (Regenerative Medizin in der Sportmedizin), S. 414-422, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0949-328X, 0177-0438, 1876-4339 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU202001000361 |
Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Jöllenbeck, Thomas A2 - Jöllenbeck, Thomas A2 - Schönle, Christoph A2 - Hörterer, Hubert DB - BISp DP - BISp KW - Analyse, biomechanische KW - Arthrose KW - Biomechanik KW - Gelenkbelastung KW - Gelenkbeweglichkeit KW - Hüftgelenk KW - Hüftgelenkendoprothese KW - Kniegelenk KW - Kniegelenkendoprothese KW - Orthopädie KW - Skilauf, alpiner KW - Skisport KW - Sportmedizin KW - Sportverletzung KW - Technik, sportliche KW - Wirbelsäule LA - deu TI - Schontechniken im alpinen Skilauf : Basistechnik und gelenkspezifische Techniken TT - Protecting styles in alpine skiing : basic technique and joint-specific techniques PY - 2019 N2 - Bei Gelenkproblemen oder nach Gelenkersatz ist alpiner Skilauf unter Beachtung gewisser Voraussetzungen weiterhin möglich und erlaubt. Bisher konnten keine negativen klinischen und radiologischen Effekte beobachtet werden. Nach erfolgreichem medizinischem Check, Aufklärung und Beratung und bei hinreichender Fitness und Erfahrung im alpinen Skilauf sollten hierbei jedoch spezifische Schontechniken eingesetzt und spezielle Taktiken am Hang berücksichtigt werden. Die Basistechnik besteht aus einer hüftbreiten Skiführung in neutraler Position und frontaler Ausrichtung mit beidbeiniger Belastung bei leichter Kniebeuge. Die Schwungauslösung kann durch Vor-Seit-Kippen, Schrittstellung, Pedalieren etc. erleichtert werden. Im Schwung sollte neben dem führenden Außenski auch der Innenski belastet werden. Gelenkspezifische Techniken bauen darauf auf und berücksichtigen die medizinischen Vorgaben und spezifische Beeinträchtigungen. N2 - In case of joint problems or after joint replacement alpine skiing is possible and permitted under certain conditions from the medical point of view. So far, no negative clinical and radiological effects have been observed. After successful medical check-up, education and advice and with sufficient fitness and experience in alpine skiing, however, skiers should use specific gentle techniques and special tactics on the slope. The basic technique consists of a hip-wide ski-control in a neutral position with frontal orientation, both leg loading and slight knee bending. The turn triggering can be facilitated by various measures as ahead-side-tipping, step-position of ski, pedalling etc. In addition to the leading outer ski, the inner ski is to be loaded in the swing. Joint-specific techniques have to take into account medical requirements and specific impairments. L2 - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0949328X19302066 SP - S. 414-422 SN - 0949-328X JO - Sports orthopaedics and traumatology IS - 4 VL - 35 M3 - Elektronische Ressource (online) M3 - Gedruckte Ressource ID - PU202001000361 ER -